JAK OGRANICZYĆ JEDZENIE CUKRU?

„Sama słodycz! – tak mówimy o rzeczach nadzwyczaj przyjemnych. Lecz, niestety, nadmierne spożycie cukru pochłonęło więcej ofiar niż wojna w Wietnamie, a w skali rocznej jest przyczyną większej liczby zgonów niż nadużywanie alkoholu i palenie tytoniu….

ILE PIĆ WODY, ABY SIĘ DOBRZE CZUĆ?

Woda jest składnikiem tkanek, narządów, płynów ustrojowych. Filtruje ludzkie ciało, usuwa z niego toksyny i szkodliwe produkty przemiany materii. Niezbędna jest do prawidłowego trawienia, krążenia krwi, do tego,

DEKALOG ŻYWIENIOWY MAŁEGO DZIECKA

W poprzednich artykułach dotyczących dzieci (wszystkie opatrzone tagiem: ŻYWIENIE DZIECI) pisałam o tym jak ważne jest, aby rodzice dbali o kształtowanie dobrych

JAK NAUCZYĆ DZIECKO JEŚĆ? POZNAJ TE 4 ZASADY

Pytania: Co robić, aby nasze dziecko chciało jeść? Jak nauczyć dziecko jeść? często spędzają rodzicom sen z powiek. Jednak to, czy nasz maluch będzie chętnie zasiadał do posiłków i poznawał nowe smaki, nie

ABC ŻYWIENIA DZIECKA. O CZYM JESZCZE NIE WIESZ?

W prawidłowym żywieniu dziecka istnieje znacznie więcej kluczowych czynników, aniżeli tylko odpowiednio dobrana dieta. Aby pomóc maluchowi w rozwoju prawidłowych nawyków i zdrowych przyzwyczajeń związanych z jedzeniem,