Czy nie za bardzo przejmuję się swoją wagą?

Jest pewna grupa ludzi, dla których podstawowym pryzmatem, przez który postrzegają siebie i swoją wartość, jest masa ciała i związany z nią wygląd.

Chcesz sprawdzić, czy dotyczy to także Ciebie?

Zastanawiasz się, czy troska o figurę nie przesłania Ci świata?

Uważasz, że aby być szczęśliwym, trzeba wyglądać w określony sposób?

To istotny temat i ważne pytania. Aktualnie nadmierna koncentracja na wyglądzie swojego ciała staje się coraz częstszym problemem.

To właśnie nadmierne skupienie na swojej wadze, figurze i jedzeniu odgrywa główną rolę w powstawaniu i podtrzymywaniu problemów z odżywianiem.

Dlatego, abyś mogła rozwiać swoje wątpliwości, sprawdzić jak ten temat wygląda u Ciebie, przygotowałam ebook o trochę przewrotnym tytule

„Czy nie przejmuję się za bardzo swoją wagą?”

ebook

Co znajdziesz w ebooku?

ebook elżbieta stasiowska

Chcesz sprawdzić, jak wygląda Twój „życiowy tort priorytetów”?

Przeczytaj ebook „Czy nie przejmuję się za bardzo swoją wagą”. Zrób ćwiczenie i sprawdź, które sfery życia mają dla Ciebie największe znaczenie? Materiał przygotowany jest w oparciu o najnowszą wiedzę z zakresu psychologii żywienia.