Dlaczego warto się odchudzać z głową – okiem psychologa żywienia
Zamień siedzenie na chodzenie…Ten apel pozwalam sobie dzisiaj skierować do moich miłych Czytelników. Chodzi o to, aby ruszyć się z kanapy, fotela, krzesła…
Zapraszam do przeczytania moich tekstów, pogrupowanych tematycznie. Pomogą Ci wdrożyć własny Zdrowy Styl Bycia. Jeśli jest coś, o co chciałabyś zapytać – napisz do mnie. Staram się podawać materiały źródłowe na końcu publikacji, co może być także punktem do zgłębienia wiedzy na dany temat.
Zamień siedzenie na chodzenie…Ten apel pozwalam sobie dzisiaj skierować do moich miłych Czytelników. Chodzi o to, aby ruszyć się z kanapy, fotela, krzesła…
Naprawdę, restrykcyjna dieta to nie jest jedyny sposób, aby zgubić kilogramy. Szczególnie, jeśli zależy Ci na tym, aby do Ciebie nie powróciły.
„Ktokolwiek powiedział, że ćwiczenie prowadzi do doskonałości – był idiotą. Człowiek nie jest doskonały, bo jest maszyną. Dzięki ćwiczeniom może stać się jedynie… lepszy.”
Zastosowanie hipnozy jest bardzo szerokie. Przykładowo, w chirurgii i anestezjologii można korzystać z hipnozy do usuwania bólu (podczas operacji i po niej), w ginekologii i
Czy ktoś jeszcze kojarzy słynne w latach 90-tych : „Adin, dwa, tri, czetyrje…” Kaszpirowskiego i jego seanse w TV? A film „Klątwa skorpiona” Woody Allena,
Pomoc psychologiczna on-line to rozmowy z psychologiem za pośrednictwem Internetu. Najskuteczniejszą formą kontaktu on-line jest wideo rozmowa (z kamerką), ponieważ najbardziej przypomina spotkanie z psychologiem